Effektive Kurse für nachhaltige Gesundheit & Wohlbefinden

Meine Kurse

"Meine Kurse helfen Ihnen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und langfristig zu halten – individuell, praxisnah und wissenschaftlich fundiert."

Kurse

Traumhaftes Aussehen – lebenslang!

Bereit, sich körperlich und mental zu verändern?

DANN SIND SIE BEI MIR GENAU RICHTIG!

Das Ziel meines Kurses:

Die perfekte Harmonie von Körper und Seele.

Was ich für Sie tun kann:

Ich helfe Ihnen dabei,

  • die richtigen Entscheidungen im Kopf und auf dem Teller zu treffen,
  • Ihr Essverhalten nachhaltig zu korrigieren.

Ich unterstütze Sie,

  • Ihren Körper besser zu verstehen,
  • Seine Signale wahrzunehmen und korrekt zu deuten.

Ich bringe Ihnen bei,

  • Intuitiv die richtige Menge und die passenden Lebensmittel zu wählen,
  • lecker, sättigend und gesund zu essen,
  • Dabei schlank zu bleiben und Ihr Wunschgewicht langfristig zu halten.

Ich lehre Sie,

  • fit und voller Lebensenergie zu leben,
  • neue Kraft für Körper und Geist zu schöpfen!

„Wenn Sie das Essen nicht kontrollieren, dann kontrolliert das Essen Sie! Eine dritte Möglichkeit gibt es nicht…“
– Dr. David Kessler

Was erwartet Sie im Kurs?

Die Kursinhalte sind auf praktische und psychologische Aspekte der Gewichtsreduktion ausgerichtet.

  • Tipps und Tricks zur Gewichtsreduktion: Ich zeige Ihnen bewährte Strategien und moderne Methoden, die Ihnen nicht nur beim Abnehmen helfen, sondern auch langfristig Stabilität garantieren.
  • Gewichts-Stabilisierung: Nach erfolgreicher Umsetzung aller Regeln, Techniken und Tipps halten Sie Ihr Wunschgewicht – ohne den gefürchteten Jo-Jo-Effekt.

Wichtig:

  • Keine Shakes, Nahrungsergänzungsmittel oder andere Mittel zur Gewichtsreduktion: In meinem Kurs werden ausschließlich nachhaltige, natürliche und effektive Methoden vermittelt.

Motto:
„Abnehmen und nie wieder zunehmen!“

Warum mein Kurs?

  • Erhalten Sie eine persönliche VIP-Betreuung durch eine staatlich zertifizierte Ernährungsberaterin mit medizinischen Fachkenntnissen.
  • Profitieren Sie von meiner mehrjährigen Erfahrung als Gewichtscoach mit Spezialisierung auf Motivationspsychologie und ganzheitliche Gesundheit, sowie auch Hypnose Spezialistin.
  • Lernen Sie aus echten Erfolgen. Mein Kurs basiert auf bewährten Methoden, die bereits vielen Menschen geholfen haben, ihr Wunschgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten. Lassen Sie sich von diesen Erfolgen inspirieren und finden Sie Ihren eigenen Weg zum Wohlfühlgewicht.

Glauben Sie, das ist unmöglich?

Kommen Sie und überzeugen Sie sich selbst!

Unverbindliches Erstgespräch inklusive: Das Erstgespräch (ca. 30 Minuten) ist kostenlos und dient dazu, Ihre Ziele und Bedürfnisse zu verstehen.

Im Anschluss folgt eine intensive Beratung (ca. 2 Stunden), in der wir den Plan für Ihren Erfolg gestalten.

Kursinformationen:

  • Dauer: 12 Wochen
  • Teilnahme: Wöchentlich 1 Sitzung (ca. 45 Minuten) oder zweiwöchentlich 1 Sitzung (2x45 Minuten), vor Ort oder online, mit zusätzlichen Materialien für zu Hause.
  • Zeiten: Flexible Kurszeiten, auch für Berufstätige geeignet. Individueller Starttermin – flexibel nach Ihren Bedürfnissen.

Jetzt anmelden!

  • NUR individuell, diskret und erfolgreich
  • Begrenzte Teilnehmerzahl

Egal ob persönlich oder online – starten Sie noch heute in ein neues, gesünderes Leben mit meinem Kurs!

Mit meinen Kursen erhalten Sie nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch praxisnahe Strategien, die Sie einfach in Ihren Alltag integrieren können – für nachhaltige Erfolge ohne Jo-Jo-Effekt.
Orangen
Jede Veränderung beginnt mit dem Mut, den ersten Schritt zu tun.
Natalia Bezak
Ernährungsberatung

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Haben Sie Fragen oder möchten einen Termin vereinbaren? Ich bin gerne für Sie da! Kontaktieren Sie mich telefonisch, per Whatsapp oder per E-Mail. Sie riskieren nichts außer den Verlust einiger Kilos!

Der Schlüssel zu tiefgreifender Veränderung

Hypnose

Hypnose hilft Ihnen, unbewusste Blockaden zu lösen, neue Gewohnheiten zu verankern und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern – sanft, effektiv und wissenschaftlich fundiert.

Hypnose kann ein wertvolles Werkzeug sein, um innere Blockaden zu lösen und unterstützend auf dem Weg zu neuen Gewohnheiten zu wirken. Dennoch möchte ich darauf hinweisen, dass sie keine „Wunderlösung“ ist. Sie erfordert Ihre aktive Mitarbeit und Ihren festen Willen zur Veränderung.

Nach der Sitzung liegt es an Ihnen, die Impulse, die wir gemeinsam setzen, in Ihren Alltag zu integrieren. Ohne Ihre persönliche Verantwortung und Bereitschaft, an sich selbst zu arbeiten, bleibt die Hypnose ein unterstützender, aber kein allein entscheidender Faktor.

Als erfahrene Ernährungsberaterin mit Hypnose-Kenntnissen biete ich auch unterstützende Hypnose-Sitzungen auf dem Weg zu einer Ernährungsumstellung an. Allerdings kann ich erst nach einem persönlichen Kennenlernen und einer genauen Analyse Ihrer individuellen Situation beurteilen, welche Art von Hypnose in Ihrem Fall sinnvoll ist und wo genau die Hypnose unterstützend wirken kann.

Von Anfang an könnte dies eine klassische Hypnose-Anwendung sein, wie sie auch andere Hypnose-Therapeuten ohne spezifische Kenntnisse in Ernährung durchführen. Meine Sitzungen hingegen basieren auf einer Kombination von Hypnose und fundierter Ernährungsberatung, um gezielt auf Ihre Bedürfnisse einzugehen.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und gemeinsam die beste Vorgehensweise für Ihre Veränderung zu entwickeln.

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Ihr direkter Draht zu Natalia Bezak

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